علوم تلمسان


نرجو دخولك إذا كنت من الأعضاء أو تسجيلك إذا كنت من الزوار


مرحبا بكم في منتديات علوم تلمسان
 
الرئيسيةالأعضاءالمجموعاتدخولعلوم تلمسانس .و .جبحـثالتسجيلصفحة القرآن الكريم

شاطر | 
 

 أهم طريقة للعناية بالشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
التائبة لله
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 507
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 27/08/2008

مُساهمةموضوع: أهم طريقة للعناية بالشرة   الإثنين 02 مارس 2009, 21:43

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

أهم طريقة للعناية بالبشرة هي طبعا غسل الوجه بالصابون يوميا 3مرات ولكن بلطف ورقة مع البشرة وإلا

ادى إلى التحسس الشديد والجفاف ويجب تمرير الصابون فوق البشرة بشكل دائري إلى أول منابت الشعر

وطبعا عدم التهام كميات كبيرة من الدهنيات, والحلويات مثل الشبس, والشوكولا, والمعكرونة, والبطاطا المقلية أكثر شيء

تؤذي البشرة لأنها مشبعة بالزيوت, والبطاطا المسلوقة لا تؤثر بالشكل السلبي, ونفس الشي البيض المقلي يؤثر بالشكل

السلبي لأنو مشبع بالزيوت, أما البيض المسلوق فلا يؤثر, والعصائر غير الطبيعية المليئة بالمواد الحافظة فيها سعرات

حرارية رهيبة وتجيب السمنة ,ونصيحة عشان يضل الوجه صافي لازم اتباع الخطوات السابقة والتالية:

*شرب كمية من المياه وقدرها: 6-10 أكواب يوميا على فترات متعاقبة ومنظمة, وهاي بالخصوص تشيل السواد تحت

العيون وتنقي الوجه.

*تجنب التعرض الكثير المباشر لأشعة الشمس لأنو هذا الشي يزيد النمش في الوجه والحساسية (البقع الحمراء) .

*عدم التعرض للهواء الساخن ثم البارد ,أو العكس .

*عدم إبلال الوجه بالماء ثم التعرض للهواء البارد مباشرة.

*غسل الوجه بالصابون بعد كل وجبة.

* غسل الوجه بعد البكاء مباشرة.

*تجنب وضع المساحيق التجميلية الغير أصلية قدر الإمكان لأنها تحتوي على مواد مؤذية للبشرة.

*عدم ازدحام الوجه, بالمواد المعتنية والكريمات, والفوكه.

*اجتناب الطعام المملوء بالمواد الحافظة واستبداله بالفاكهة والخضار فهي تحافظ على نضارة الوجه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهم طريقة للعناية بالشرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
علوم تلمسان :: منتدى الأسرة العام :: عالم حواء-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» الورد اليومي من القرآن الكريم
الأحد 03 أغسطس 2014, 18:15 من طرف usb206

» أدعية رمضانية يومية
الثلاثاء 01 يوليو 2014, 20:09 من طرف usb206

» قصة النبي شعيب عليه السلام
الجمعة 06 يونيو 2014, 09:44 من طرف usb206

» برنامج لحساب نتائج التلاميذ للتعليم المتوسط
السبت 01 فبراير 2014, 05:23 من طرف boussalem

» دروس في الاقتصاد الجزئي والكلي والدولي واقتصاد التنمية
الجمعة 04 أكتوبر 2013, 21:21 من طرف زوليخة

» تجارة مربحة
الجمعة 09 أغسطس 2013, 16:37 من طرف usb206

» موقع و منتديات علوم تلمسان
الإثنين 22 يوليو 2013, 21:51 من طرف زائر

» منتديات تلمسان العربي
الجمعة 28 يونيو 2013, 19:30 من طرف usb206

» تصاميم اسلامية
الجمعة 28 يونيو 2013, 19:23 من طرف usb206

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم